EndalisGuide du patient[english]Patient Follow-Up[/english][spanish]Seguimiento del paciente[/spanish]Consignes après la mise en place[english]Instructions after insertion[/english][spanish]Pautas después de la colocación[/spanish]

Consignes après la mise en place[english]Instructions after insertion[/english][spanish]Pautas después de la colocación[/spanish]

[english][/english][spanish][/spanish]

  • Manger lentement, dans le calme en mastiquant longuement les aliments
  • Diminuer la prise alimentaire en utilisant des petites assiettes
  • Si vous sentez un reflux de liquide acide ou un ballonnement arrêtez de manger
  • Fractionner l’alimentation en trois repas et 1 collation
  • Éviter le grignotage
  • Boire au moins un litre et demie d’eau par jour
  • Ne pas boire et manger en même temps. Un verre d’eau une demie heure avant le repas et un à deux verres d’eau une demi-heure après le repas sont utiles dans le but de se réhydrater et surtout de nettoyer le ballon ce qui évite les renvois désagréables qui sont liés à la stagnation des aliments autour du ballon intragastrique.
  • Éviter les boissons gazeuses. Thé et café trop forts sont également déconseillés.
  • Éviter le tabac
  • Ne pas prendre trop tard le repas du soir. Atteindre au moins deux heures avant d’aller se coucher
  • Intensifier l’activité physique. Marcher au moins 15 minutes par jour

[english]

  • Eat slowly in a calm atmosphere chewing the food.
  • Reduce food intake by using small plates
  • If you experience acid liquid reflux or bloating stop eating
  • Fraction food into three meals and 1 snack
  • Avoid nibbling
  • Drink at least a litre and a half of water daily
  • Do not drink and eat at the same time. A glass of water half an hour before a meal and one to two glasses of water half an hour after the meal are useful for the purpose of rehydrating yourself and particularly cleaning the balloon. This avoids disagreeable burping which is linked to the stagnation of food around the balloon.
  • Avoid fizzy drinks. Very strong tea and coffee are also not recommended
  • Do not smoke
  • Do not have your evening meal too late. Wait at least two hoursbefore going to bed.
  • Intensify physical activity. Walk for at least 15 minutes a day

[/english][spanish]

  • Comer lentamente, en un ambiente tranquilo y masticando debidamente los alimentos
  • Disminuir la ingesta alimentaria utilizando platos pequeños
  • Si Ud. siente un reflujo de líquido ácido o hinchazón, deje de comer
  • Fraccionar la ingesta en 3 comidas y una merienda
  • Evitar los bocadillos entre comidas
  • Beber al menos 1L y medio de agua al día
  • No beber y comer al mismo tiempo. Un vaso con agua media hora antes de la comida y uno a dos vasos media hora después, son útiles para rehidratarse y limpiar el balón ; lo que evita las flatulencias desagradables ligadas al estancamiento de alimentos alrededor del balón
  • Evitar las bebidas gaseosas. Té y café muy fuertes son igualmente desaconsejados
  • Evitar el tabaco
  • No cenar muy tarde. Esperar por lo menos 2 horas antes de ir a acostarse
  • Intensificar la actividad física. Caminar por lo menos 15 minutos al día

[/spanish]


[english][/english][spanish][/spanish]

Guide du patient[english]Patient Follow-Up[/english][spanish]Seguimiento del paciente[/spanish]